Banjarbaru, Peloporkalimantan – Komunitas Bunda Seroja merayakan hari jadi ke-1 tahun dengan menggelar kegiatan senam bersama dan yoga di Kolam Renang Idaman Kota Banjarbaru, Rabu (4/2/2026). Perayaan berlangsung penuh semangat meski hujan mengguyur sejak pagi hari.
Puluhan lansia tetap antusias mengikuti rangkaian kegiatan yang diawali dengan senam dan yoga, dilanjutkan hidroterapi di kolam renang. Cuaca hujan tidak menyurutkan semangat para anggota untuk tetap aktif bergerak, menjaga kebugaran, dan mempererat kebersamaan.
Komunitas Bunda Seroja terbentuk pada 5 Februari 2025, berawal dari empat orang lansia yang memiliki keinginan sederhana untuk menjaga kesehatan sekaligus menjalin silaturahmi. Seiring waktu, komunitas ini berkembang pesat dan kini rutin menggelar kegiatan olahraga setiap Rabu dan Jumat berupa yoga dan hidroterapi.
Aktivitas hidroterapi dipilih karena dinilai aman dan efektif bagi lansia, terutama untuk menjaga kesehatan sendi dan kebugaran fisik. Selain manfaat kesehatan, kegiatan tersebut juga menjadi ruang interaksi sosial dan dukungan emosional antaranggota.
Ketua sekaligus pelatih Komunitas Bunda Seroja, Supriah yang akrab disapa Oma, mengatakan dalam satu tahun terakhir jumlah anggota terus bertambah. Ia berharap komunitas tetap solid dan para lansia konsisten menjalani gaya hidup aktif.
“Alhamdulillah di anniversary pertama ini peminatnya semakin banyak. Kegiatan rutin kami adalah yoga selama satu jam dan hidroterapi sekitar setengah jam,” ujarnya.
Oma juga menyampaikan harapan agar ke depan tersedia kolam renang khusus lansia yang lebih aman dan nyaman digunakan.
“Kami berharap bisa memiliki kolam renang khusus lansia, yang tidak terlalu dangkal dan tidak terlalu dalam, sehingga kami tidak bercampur dengan anak-anak dan remaja,” katanya.
Selama satu tahun berjalan, Komunitas Bunda Seroja menunjukkan perkembangan signifikan, baik dari jumlah anggota maupun konsistensi kegiatan. Komunitas ini tidak hanya menjadi wadah olahraga, tetapi juga ruang kebersamaan yang memperkuat kualitas hidup para lansia.
Melalui peringatan satu tahun ini, Bunda Seroja menegaskan komitmennya untuk terus menginspirasi para lansia agar tetap sehat, aktif, dan produktif, serta menjalani usia senja dengan penuh energi dan keceriaan.
